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12月レッスン 日程&内容

◆12月1日  ベビーマッサージ&ふれあい遊び+ランチ
      グズリ軽減・免疫力UPコースのベビーマッサージ
      お家遊びに・外遊び、赤ちゃんと何して遊ぶ?
※雪のためお休みになった11/24レッスンの振替となります
 
◆12月8日  親子ヨガレッチ(5か月以降のお子様)ランチ 
      親子で仲良くリフレッシュ!
      ママは産後のボディーケアに
      赤ちゃんの動きたい欲求を満たしながらバランス感覚、
      柔軟性を養います

◆12月15日 ベビーリフレクソロジー+X'masクラフト+ランチ 
      赤ちゃんから出来るベビーリフレクソロジー
      アートスタンプ(X'masアレンジ)
                 
◆12月22日 nicoteteクリスマス遊び+ランチ ¥1,000
      絵本の読み聞かせ・ミニ工作・親子遊び
      
レッスンでは部位別の効果と手技を丁寧にお伝えしていきます。
そしてママのためのリフレッシュ&リラクゼーションメニューをご用意しております。

レッスンの中では日々の育児がちょっと楽しくなるようなヒント
(食育、チャイルドカラーアートヒーリング、育児のことetc)もお気軽にお尋ねください。

 
●時間 各レッスン10:30~ 90分程度(レッスン60分+TeaTime30分)


●場所 三鷹市井の頭2-4-21 gallery&cafe ino  (Click!) 
 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩4分
   
●対象 プレママ、ママとお子様(生後2か月~1歳くらい)
    対象期以外のお子様、ご興味がある方も一度ご連絡ください。
   ご兄弟でのご参加もお待ちしております 
※プレママの方もベビー人形をご用意しておりますのでそちらもご利用いただけます。(無料)
       
●定員 各回 4~5 組 (先着順)
(参加してくださった方がリラックス出来るように少人数でのレッスンとさせていただきます。)

●料金  3,000円 / 1回 (ランチ無しの方は¥2,800)

●持ち物
 お子様のいつものお出かけセット
 お子様のお飲み物(授乳される方はケープをお持ちください)    
 バスタオル
 筆記用具(メモを取られるかたはお持ち下さい)

レッスン後にはノンカフェインのお飲み物とテキスト、ランチをご用意しております。


☆お申し込み方法。
HPのお申し込み・問い合わせのところより以下のことをご記入ください。

 ①お名前(ママ&ベビー)
 ②月齢&性別(ベビー)
 ③レッスン当日のご連絡先
 ④レッスンご参加のご希望日
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