こどもが成長するとともに『断乳』、『卒乳』と色々と
選択していくことも増えますね。

私はというと･･･実はまだ授乳中です。
娘たちは来月で2歳を迎えます。

私の周りでも1歳を期に断乳という方はすごく多かったです。

私はこどもたちとのこの授乳の時間を幸せに思っているのでふたりから
『もういいよ～』と離れていくのを待とうと考えています。

断乳も卒乳も色んな事情があって色んな考え方があって当然。
正解なんて誰にも決められません。

こどもの個性がこどもの数だけあるように、子育てだって十人十色。

どうぞみなさん、断乳や授乳の選択に自信を持ってくださいね。

写真はまだ生まれて10日ほどのふたりです。

本来ならリフレのテスト受けるはずだった今日、
予定が繰り上がり先月末にテストに無事合格したので
mama fesにいってきました。⇒ (Click!) 

こういうママ系のイベントに行って来たのは初めてです。
今回は友達と一緒に参加してきました。

会場は恵比寿ガーデンプレイス。

朝、会場に着くと私達を待っていたのは様々なブースと
たくさんの子ども連れのご家族。

それでも朝10時過ぎには会場に着いたので比較的ゆっくりと
色んなブースを回りました。

娘たちもキョロキョロしながら楽しそう。

くじをひいたり、おもちゃを見たり、絵本を楽しんだり。
ママたちも色んな試供品をいただいたり、試食したり、
イベントに参加したり。

それぞれが色んな楽しみ方をしていました。

帰る頃にはお土産でベビーカーのバスケットがいっぱい！
（双子用でよかった）


家族で楽しめる良いイベントでした。

今日は学校の日。

アロマとリンパドレナージュの授業でした。

皆さん、アロマテラピー(セラピー)って耳にしたことありますか？
数年も前から色んなところで耳にしたり、目にしたりすること多くなりましたよね？


『アロマセラピー＝芳香療法』ということです。
植物から抽出された100％天然の精油を用いて疲れている心や身体の
不調を整える自然療法です。

精油はハーブ(植物)が持つ有効成分を濃縮したものでほんの1,2滴で
様々な効果をもたらしてくれます。
原液では使えないのでベースになるオイル(植物油)に混ぜて使うのですが
これでトリートメントすると本当に気持ちが良いんです。

リンパドレナージュはリンパの流れを促し、老廃物(身体にとって不要なもの)
を排出しやすくする『リンパ排出法』というもの。

リンパの流れが良くなると老廃物を除去し免疫力や自然治癒力が高まったり、
疲れが溜まりにくくなったり、身体がスッキリしたりと嬉しいことずくめ。

授業で学ぶのは主に膝から下ですが膝から下だけのトリートメントでも
全身のトリートメントに引けをとらないほど効果的なんです。


授乳中の方はお薬を飲むのに色々と気を使うことも多いと思います。
もちろん、お薬に頼らないまででもないけれどほんの少し溜まってきた
疲れを改善したい、ちょっと息抜きしたい、痛いのは嫌だ…
なんて方にもとってもオススメです。

なんてたって100％植物ですから…

まもなく出張でのリンパドレナージュ、リフレクソロジーの施術も始めます。
ベビーマッサージレッスンとのセットでも承ります。

ご興味のある方、ちょっとリラックスもしくはデトックスしたい方が
いらっしゃいましたらぜひご連絡下さいね。

今日は朝から東洋式リフレクソロジーのテストでした。

結果は…

無事合格いたしました。
先生も学校のblogで紹介してくれました。⇒ (Click!) 


ベビーのことを勉強してチャイルドボディーセラピストになり、ベビーだけでなくママにも
リフレッシュして貰えたら…そんなことを考えて再びリフレの資格も勉強し始めました。

勉強すればするほどまだまだ知識が足りない、もっと知識を深めようときっと人生でこんなに
意欲的に何かを学ぼうとしたことは初めてかも(お恥ずかしい)

週末だけしか学校に通えない今(子どもたちがまだ小さいので)、気持ちがしっかりと
持続して更にもっと向上していこうと思えるのはきっと巡り逢えた先生や仲間達の
お陰だと思います。

勉強熱心な先生、会えばいつも新しい知識を惜しみなく楽しく教えてくれました。
お互いに色んな夢を持って頑張ろうね、と励ましあいながら頑張っている仲間もすごく
心強くてテスト合格後にはすぐに連絡しました。

もちろん、合格したことで満足せずにまだまだ勉強はつづけますよ。
知識も技術ももっと上を目指したいと思ってます。

テスト後には人生初のヨガレッスン。
ヨガはいつもの勉強会仲間のnozomi先生とeri先生も一緒に。

二人と一緒にレッスンを受けて朝の緊張をヨガでスッキリとリフレッシュ！

ランチは一緒に合格を祝ってくれました。

あぁ～本当に嬉しい。
今日はグッスリいい夢が見られそうです。


写真は合格をランチでお祝いしてくれたnozomi先生とeri先生と一緒に…

先日、勉強仲間のご自宅にお邪魔して勉強会をしてきました。

先週の土曜日はEri先生の家(Nozomi先生のblogです)⇒ (Click!) 、
今週はshimako先生の家へ(Shimako先生のblog)⇒ (Click!) ＆ (Click!) 

美味しいものをいただきながら、それぞれの技術のチェックを
しあったり確認しあったり。。。

自分では気がつけないことに気がつける本当に良い機会です。

それになんといっても自分の勉強したことに胡坐をかかずに
みんなでもっと向上していこうとすごく良い刺激になるんです。

いつも和気藹々と勉強しているので勉強会はすごく楽しみな時間です。